원주한의원 추나요법 신체 불균형을 개선하고 통증완화에 도움
장시간 의자에 앉아 모니터를 볼 때 목을 앞으로 쭉 빼고 있으며 휴식을 취할 때는 고개를 수그린 상태로 스마트 기기를 이용하는 분들이 많습니다. 그리고 TV를 볼 때는 옆으로 기대거나 다리를 꼬고 있는 자세, 또한 바닥에 앉아 삐딱한 자세를 취하기도 합니다. 이처럼 잘못된 자세를 오랜 시간 취하게 되면 근골격계에 문제가 발생합니다. 잘못된 자세습관으로 인해 신체 불균형이 발생하면 목과 허리, 어깨 등의 통증이 나타날 수 있는데, 원주한의원 추나요법 등의 한방치료를 통해 개선할 수 있습니다. 신체불균형은 거북목과 일자목, 척추측만 등으로 단순히 보기 좋지 않을 뿐 아니라 척추질환으로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. 우리의 몸은 뼈와 근육, 인대 등의 부위가 유기적으로 연결되어 있기 때문에, 어느 ..
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2025. 1. 18. 21:09